Los 6 beneficios más importantes del colágeno hidrolizado
Muchas personas me han estado preguntando por qué debemos tomar colágeno hidrolizado después de los 30 y la verdad es que son muchos los beneficios de esta proteína (la mas abundante del cuerpo). Por eso quise compartir contigo 6 beneficios súper importantes del colágeno en nuestro cuerpo ✅:
1. Puede mejorar la salud de la piel
El colágeno es un componente importante de la piel, y ayuda a mantenerla firme, elástica y suave. A medida que envejecemos, la producción de colágeno disminuye, lo que puede provocar arrugas, flacidez y otros signos de envejecimiento. El colágeno hidrolizado se ha demostrado que puede aumentar la producción de colágeno en la piel, lo que puede mejorar su apariencia y salud en general.
2. Ayuda a aliviar el dolor de las articulaciones
El colágeno es un componente importante de los tejidos conectivos en el cuerpo, incluyendo las articulaciones. Al tomar colágeno hidrolizado, se puede ayudar a fortalecer los tejidos conectivos y reducir el dolor en las articulaciones. Algunos estudios han demostrado que la suplementación con colágeno puede reducir el dolor articular en personas con osteoartritis.
3. Podría prevenir la pérdida ósea
El colágeno es un componente importante del tejido óseo, y se cree que la suplementación con colágeno puede ayudar a prevenir la pérdida ósea y la osteoporosis. Algunos estudios han demostrado que el colágeno hidrolizado puede aumentar la densidad ósea y mejorar la salud de los huesos.
4. Podría aumentar la masa muscular
El colágeno es un componente importante del tejido muscular, y se ha demostrado que la suplementación con colágeno hidrolizado puede aumentar la masa muscular y mejorar la fuerza. Algunos estudios han demostrado que el colágeno hidrolizado puede aumentar la síntesis de proteínas musculares y mejorar la composición corporal en personas que hacen ejercicio regularmente.
5. Promueve la salud del corazón
El colágeno es un componente importante de las paredes de las arterias y puede ayudar a mantenerlas fuertes y flexibles. Se ha demostrado que la suplementación con colágeno hidrolizado puede reducir el colesterol total y el colesterol LDL en personas con niveles elevados. También puede reducir la inflamación y mejorar la función endotelial, lo que puede mejorar la salud del corazón.
6. Otros beneficios para la salud
Además de los beneficios mencionados anteriormente, el colágeno hidrolizado también puede mejorar la salud del cabello y las uñas, mejorar la digestión y la salud intestinal, y promover la salud del sistema inmunológico. Además, algunos estudios sugieren que la suplementación con colágeno puede mejorar la calidad del sueño y reducir la ansiedad. Sin embargo, se necesitan más estudios para confirmar estos efectos.
¿Por qué nuestro Colágeno es único?
Mi colageno en realidad es único! nos demoramos mucho en la formulación buscando ingredientes especiales.
- Ademas de colageno hidrolizado contiene Vitamina D3, Vitamina C, Vitamina E, Vitamina A, Vitaminas B1, B6, B12, Biotina, Colina.
- Adicionalmente contiene Extracto de Uva y Semilla de Uva que son ricas en resveratol (el rey de los antioxidantes)
- Tiene sabor a coco (sabe delicioso) y ademas esta endulzado con Stevia (es un endulzante natural)
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